Artrose in de lage rug

Wat is het?

Tussen de wervels van de wervelkolom bevinden zich de tussenwervelschijven, dit
zijn een soort van zachte kussentjes die gevoed worden door drukbelasting
bijvoorbeeld met lopen. Naarmate wij ouder worden neemt de hoogte van de
tussenwervelschijven af waardoor er minder ruimte ontstaat voor de zenuw. Als de
tussenwervelschijven erg in hoogte zijn afgenomen kan de zenuw beklemd raken en
uitstralingsklachten geven richting het been, de bekende stenose van de rug
(vernauwing van de rug)

Welke klachten kan je ervaren?

Pijn in de lage rug, tintellingen naar het been, krachtsverlies in het been,
verminderde mobiliteit van de rug, verharde spieren in de rug

Wat kan ik voor u doen?

Mobilisatie van de rug, oefentherapie en houdingsadvies kunnen helpen om de
klachten te reduceren.